スポーツ空手道から、 武術の極意世界に入るガイドブック

“サムライ”の「体術」「技法」「心法」を使う！

古の剣豪が達した「心・技・体」の境地を、誰でも会得できるようにわかりやすく解説した画期的な一冊。
筋力、年齢、素質を超えた“強さ”を習得できる！
通常のパワーやスピードを超越する身体技法から、心の磨き方まで具体的に学べる！