人間の筋肉は、
螺旋で動くようにできている！

なぜ、思うように動けないのか？なぜ、慢性不調がいつまでも治らないのか？
それは、現代環境が便利になりすぎたゆえに“動物本来の動き”が失われたからなのだ！！
“現代人がやらなくなった動き”　この本の中に、それがある！

自分一人でできる！
全身を繋げて運動機能を高め、身体不調を改善する、格闘家平直行の新メソッド！