ヨガの最も重要な効用は、体と心の感度を適正にしてくれること。 「幸福感」も「身体の運動性能」も“感度”次第!
そよ風を心地よく感じる感度!
良いものをおいしく感じる感度!
感動できる心の感度!
幸福は“感度”から作ることができます!
幸せの感度を実技から高めるセンス(感覚)最適化ヨガ!!
“幸福感”を感じられない…、足りないのはセンス(感覚)かも!?
センスが鈍いと身体も思うように動かせない!
センスが鈍いと気持ち良さも感じられない!
ヨガの最も重要な効用は、センスの“最適化”!!
幸福感の乏しい現代に提示する、本当の幸福を体から得る方法を紹介!
●著者:中村尚人 (参考:紙書籍の頁数:244頁/紙書籍を購入の場合はこちら) |
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