これだけで身体もメンタルも絶好調!
人生100年時代、健康は「目」から!
史上最高に目を酷使する現代人に!
日本人の9割は目の疲れを感じている。
「目」は「全身」とつながっている─。
今注目の免疫力もグンと高まる!
頭痛、肩こり、不眠、便秘、胃痛、抑うつ…etc.
スッキリ解消!
●著者:大原千佳 (参考:紙書籍の頁数:172頁/紙書籍を購入の場合はこちら) |
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